A terapia online é uma maneira simples e segura de cuidar da sua saúde mental sem sair de casa. Funciona assim: você marca um horário com um psicólogo pela internet e, no dia combinado, conversa com ele por vídeo, telefone ou chat. É uma opção prática que evita deslocamentos e se adapta à sua rotina, além de garantir total privacidade. Experimente essa forma moderna de buscar bem-estar e veja como ela pode ajudar a melhorar sua vida!
Terapia para casal e adultos
A terapia conjugal pode transformar profundamente a relação de um casal, ajudando-os a compreender melhor as necessidades e expectativas um do outro. Durante o processo, o casal aprende a comunicar-se de forma mais aberta e respeitosa, o que reduz conflitos e fortalece o vínculo. A terapia também auxilia na resolução de problemas não resolvidos e ensina ferramentas para lidar com dificuldades futuras. Casais que passam por esse processo relatam maior intimidade, cumplicidade e uma conexão emocional renovada, o que cria uma base mais sólida para o relacionamento e aumenta a satisfação mútua na vida a dois.
lidando com as emoções
A terapia é vital para quem sofre com complexo de inferioridade, ansiedade, pânico, fobias sociais, compulsão alimentar e questões relacionadas à identidade de gênero, pois ajuda a identificar e enfrentar as causas desses problemas, fortalecendo a autoestima e o autocontrole. Ela oferece ferramentas para gerenciar emoções, impulsos e conflitos internos, promovendo liberdade emocional e maior equilíbrio. Os benefícios refletem-se em relacionamentos mais saudáveis, maior autoconfiança e uma vida com menos limitações e mais autenticidade.
jovens e
adolescentes
A terapia é essencial para jovens e adolescentes, ajudando-os a enfrentar desafios emocionais, escolares e sociais com maior equilíbrio. Ela oferece um espaço seguro para expressão, desenvolvendo habilidades de autoconhecimento e resiliência. Ao lidar com problemas como ansiedade, depressão e conflitos familiares precocemente, a terapia fortalece a saúde mental e prepara esses jovens para a vida adulta, promovendo autoconfiança e relações mais saudáveis.
quem sou?
malena,
É psicóloga formada pela Faculdade Anísio Teixeira (FAT) há mais de sete anos. Com ampla experiência no mercado, destaca-se pelo atendimento empático e eficaz, ajudando seus pacientes a enfrentarem desafios e construírem vidas mais equilibradas.
“A terapia ajuda você a se conectar consigo mesmo, enfrentando desafios emocionais com coragem e construindo um caminho de autoconhecimento e bem-estar.”
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Nosso horário de funcionamento é de 8h às 19h
www.psimalena.com.br
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